ずっと読書続いてますよ。
最近読む本がなくて、いろいろ探していたのですが
半沢人気で、ロスジェネいって七つの会議
このパターン多いのでは・・・
2冊とも速攻で読んでしまいました。
すごく面白かった。
今、読んでいるのは
日曜日に本の紹介する番組で面白そうだったので
買っては見たのですが
50ページを過ぎても100ページを過ぎても何も感じていないかな・・・
まぁ~最後まで読んでみますが・・・
今週末は歓楓会
ゆっくり温泉に入ってきますわ。
2013年10月29日火曜日
2013年10月21日月曜日
2013年10月7日月曜日
札幌マラソン
人・人・人の札幌マラソン
今回もたくさんの人に会いました。
びっくりしたのは、焼き鳥屋さんのご主人
友達の応援やらとかで・・・
何年ぶりでしょうか・・・
ダンディに決めて、かっこよかったですよ。
今回は、久しぶりにタイムを気にしながら
練習を重ね 自分なりに 挑戦したのですが・・・
なかなか走りきれませんでしたね。
15Kを過ぎたころから、大幅にペースダウン
最近のパターン・・・
年齢を重ねるたび、以前と違った練習、量が必要なんですね。
タイム2時間16分
今年のマラソンは、この大会にて終了
来年5月の豊平川マラソンまで冬籠り・・・
冬のスキーバージョンは12日の白石区総会から始まります。
17日は指導員検定説明会と
冬のスケジュールが決まっていきますわ。(笑)
ちなみに今迄は準指導員 今度は指導員です。
どうでもいいんですけど・・・(笑)
今回もたくさんの人に会いました。
びっくりしたのは、焼き鳥屋さんのご主人
友達の応援やらとかで・・・
何年ぶりでしょうか・・・
ダンディに決めて、かっこよかったですよ。
今回は、久しぶりにタイムを気にしながら
練習を重ね 自分なりに 挑戦したのですが・・・
なかなか走りきれませんでしたね。
15Kを過ぎたころから、大幅にペースダウン
最近のパターン・・・
年齢を重ねるたび、以前と違った練習、量が必要なんですね。
タイム2時間16分
今年のマラソンは、この大会にて終了
来年5月の豊平川マラソンまで冬籠り・・・
冬のスキーバージョンは12日の白石区総会から始まります。
17日は指導員検定説明会と
冬のスケジュールが決まっていきますわ。(笑)
ちなみに今迄は準指導員 今度は指導員です。
どうでもいいんですけど・・・(笑)
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